Travail sur les Trigger Points et les Points Réflexes
- Les Trigger Points: (points gâchettes), sont des petites zones de contracture dans les muscles qui provoquent des douleurs musculaires, ou articulaires, ou même viscérales chroniques , qui peuvent durer des mois voire des années. Ils réduisent la circulation et donc l’oxygénation des muscles et ont souvent une action péjorative à distance. Ils apparaissent quand un muscle est trop ou mal sollicité, ou en cas de stress ou de fatigue. Le massage spécifique de ces points avec les doigts, ou d’un aimant médical, ou la mise en place d’une aiguille d’acupuncture à effet local (Dry Needling), permet de désamorcer ce phénomène de blocage du muscle très rapidement. Il est possible pour le patient d’apprendre leur auto-massage, pour avoir une action d’entretien après apprentissage lors des séances .
- Les Points Réflexes: ce sont des petites surfaces de moindre résistivité électrique au niveau de la peau, dont la stimulation produit un effet à distance de celle-ci, sur les différents organes du corps humain. Ils se répartissent sur la totalité de la peau, mais particulièrement sous les pieds. Leur stimulation peut être manuelle (le sens de rotation ayant son importance), avec une aiguille (plus ou moins profonde), avec un courant électrique de basse fréquence, ou avec de la chaleur ( moxa des Chinois).